O cuidado com a saúde bucal vai além da estética. A boca desempenha um papel essencial na digestão, na comunicação e até no bem-estar geral. Hábitos como escovar os dentes e usar fio dental são essenciais para manter a higiene da região, mas não são levados em conta por boa parte da população brasileira. Segundo uma pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), apenas 53% da população brasileira utiliza o fio dental, escova e creme dental; e 89% realiza higienização menos de duas vezes ao dia.
Nesta quinta-feira (20), é celebrado o Dia Mundial da Saúde Bucal para reforçar a importância de manter bons hábitos de higiene, alimentação saudável e visitas frequentes aos profissionais especializados para redução de doenças. Com isso, Cândida Guerra, coordenadora e tutora da clínica Odonto FPS da Faculdade Pernambucana de Saúde, separou algumas dicas para facilitar o cuidado com a saúde bucal.
“A rotina de higiene bucal se resume, de forma simplificada, em três passos: escovação pelo menos duas vezes ao dia, preferencialmente pela manhã e à noite; utilizar fio dental antes da escovação e utilizar enxaguatórios bucais com ação comprovada antiplaca e antigengivite após a escovação”, recomenda Cândida. A coordenadora da Odonto FPS ainda reitera que a escovação noturna, antes de dormir, deve ser a mais caprichada.
Além disso, também é preciso ficar atento a outros detalhes: o Ministério da Saúde recomenda utilizar uma pequena quantidade de pasta de dente durante a escovação, com concentração de flúor em torno de 1100 PPM para higiene bucal. Cândida também orienta que a escovação seja feita com escova de cerdas macias, cabeça pequena e a técnica adequada. Pois uma escovação com força, de forma errada e com cremes dentais abrasivos, pode causar danos aos dentes e estruturas do periodonto (gengiva) do paciente.
A tutora também recomenda que o paciente leve a escova de dentes nas consultas com o objetivo de avaliar se a escova está adequada. “Esse acompanhamento é importante para saber se a higienização está sendo feita da forma correta e, assim, evitar o acúmulo de bactérias na cavidade oral e as inflamações”, completa. É importante lembrar que o tratamento e conhecimento adquiridos na consulta com um dentista devem ser mantidos em casa.
Ignorar os cuidados necessários pode desencadear problemas como cáries e doenças periodontais, que podem afetar também outras áreas do corpo, comprometendo a qualidade de vida. “Para se prevenir, a higiene bucal deve começar desde o aparecimento do primeiro dente, bem como o acompanhamento profissional, que deve ser feito de seis em seis meses”, finaliza Cândida.
*Atendimento*
De segunda à quinta-feira, das 13h às 16h, a Clínica Odonto FPS, localizada na Imbiribeira, oferece os serviços de prevenção, limpeza, restaurações, tratamentos de canais, além de outras especialidades, como ortodontia, cirurgias, etc. O atendimento é para todas as idades, sem restrições.
Para as comunidades de Tijolos, Tijolinhos e Rua da Linha, os serviços são disponibilizados de forma gratuita. Também é oferecida gratuidade para o público de 0 a 17 anos das comunidades que envolvem o Conselho de Comunidades da Imbiribeira e do Instituto Shopping Recife. Para o público em geral, a clínica disponibiliza condições de baixo custo, com valores acessíveis. Para agendar os procedimentos e consultar valores, o telefone da Clinica Odonto FPS é (81) 3312-7777.
