No dia 29 de julho, o Centro Universitário Tiradentes (Unit-PE) — localizado na Imbiribeira, ao lado do Geraldão — promove uma sessão extra do minicurso gratuito “Compreendendo as Emoções: As contribuições da Psicologia”, conduzido por Déborah Capozzoli, professora de Psicologia do Centro. A palestra havia sido realizada no último dia 19 como parte da programação do Masterclass, projeto de formação continuada que trouxe mais de 20 aulas abertas sobre diversos temas relevantes. Devido à grande demanda, a instituição de ensino decidiu realizar mais uma apresentação, que vai acontecer das 18h30 às 21h30, no campus da Unit-PE. As inscrições podem ser feitas através do site: https://www.unit.br/masterclass-unit-pe-2024
No encontro, a especialista vai mostrar que as emoções desempenham um papel central no bem-estar mental de cada indivíduo e podem ser entendidas como um fenômeno multifacetado. Ou seja, apresentam diferentes dimensões. “As emoções são biológicas, porque são inatas, processadas por uma parte específica do cérebro, o chamado sistema límbico, e se conectam às nossas aprendizagens culturais e sociais. Além disso, também são subjetivas e atravessadas por nossas experiências pessoais e, por isso, cada indivíduo percebe e lida de modo único com as situações cotidianas”, explica Déborah.
O gerenciamento adequado das emoções, segundo Déborah, possibilita ao indivíduo alcançar a inteligência emocional, que é a habilidade de acolher, compreender, aceitar e manejar os sentimentos. “Quando temos dificuldades em lidar com nossas emoções ou processá-las adequadamente, podemos nos deparar com um processo de desregulação emocional, que pode se manifestar através de uma intensificação exagerada das emoções quanto a uma redução na intensidade emocional”, esclarece. A psicóloga diz ainda que, com o tempo, isso pode impactar na qualidade de vida e contribuir para condições graves como depressão ou uso de drogas.
