Nossa pele é nosso retrato. Uma exposição desprotegida, a longo prazo, vai acarretar no surgimento de manchas, rugas, linhas de expressão e mesmo câncer de pele. "Para aproveitar melhor os benefícios do sol, é indispensável a utilização de proteção solar na forma de protetor solar, chapéu, roupas e óculos. O protetor deve ser usado mesmo no inverno e em dia chuvoso. Cerca de 15 minutos por semana é suficiente para exposição solar de parte do corpo que normalmente pega menos sol, para absorção de vitamina D", explica a dermatologista Ana Luiza Gadelha (foto), presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia - Regional PE.
