Nos últimos anos, a saúde mental ganhou notável relevância à medida que indivíduos buscam compreender e enfrentar os desafios emocionais que se apresentam. Pesquisas recentes evidenciam uma mudança marcante na conscientização da população em relação à ansiedade e à depressão.
Em 2021, as buscas relacionadas à ansiedade e à depressão no Google atingiram um surpreendente pico de 13,5 milhões de consultas. Destaca-se que, dentre essas pesquisas, a ansiedade superou a depressão, com 7,5 milhões de consultas dedicadas a compreender esse transtorno específico, comparadas a 6 milhões voltadas para a depressão.
Para a psicóloga Jullyanna Cardoso, essa mudança de perspectiva nas buscas reflete um interesse crescente e uma maior conscientização sobre a saúde mental. "As pessoas estão em busca de informações para entender como a ansiedade impacta sua saúde emocional, sinalizando uma disposição para compreender e enfrentar os desafios emocionais que se apresentam", disse.
Uma pesquisa conduzida pela plataforma de gerenciamento de visibilidade online, Semrush, revelou que as buscas pelo termo "saúde mental" saltaram de 14,8 mil em janeiro de 2022 para 22 mil em março de 2023, representando um crescimento de 50% no último ano.
No âmbito desse estudo, particularidades do termo chamaram a atenção: "saúde mental no trabalho" registrou um incremento de 238,5% no último ano, enquanto "teste de saúde mental" cresceu 310,3%. Termos como "hormônio do estresse" (+184,2%), "remédio para estresse" (+125%) e "sintomas de estresse" (+22,7%) também apresentaram aumentos significativos.
A especialista em saúde mental e mestranda em Psicologia da Saúde, destaca a importância dessa tendência ascendente. "A crescente conscientização sobre a saúde mental indica um progresso positivo na sociedade em relação a essas questões críticas de bem-estar emocional", afirma. Ela elogiou a iniciativa das pessoas em buscar informações e compreender suas próprias emoções, o que pode ser um passo vital em direção ao reconhecimento e tratamento adequado de distúrbios emocionais.
Jullyana Cardoso enfatiza que, à medida que mais pessoas buscam entender e discutir questões relacionadas à saúde mental, a sociedade está trilhando um caminho promissor para garantir que o bem-estar emocional seja uma prioridade. "A crescente conscientização sobre a ansiedade e a depressão não apenas destaca a necessidade de apoio e tratamento adequados, mas também enfatiza a importância de um diálogo aberto sobre questões de saúde mental", completou.
