O Dia dos Namorados está se aproximando e já provoca aquecimento nas vendas de presentes e serviços. No Brasil a data é comemorada em 12 de junho, véspera do dia de Santo Antônio, considerado o Santo Casamenteiro. 📅🎁🛍️
A ocasião especial vai além da oportunidade de aumento das vendas no comércio e de serviços especializados. A data chama atenção não somente para importância do carinho na troca de presentes, mas para os benefícios significativos que os relacionamentos saudáveis podem trazer para a saúde física e mental. 💑💪😊🧠
Segundo o especialista em Medicina do Bem-estar, ortopedista Sormane Britto, um relacionamento afetivo pode ter um impacto positivo na saúde geral de uma pessoa. 💖🩺👨⚕️
O médico destaca que existem inúmeros estudos científicos que comprovam essa relação e ressalta pontos-chave sobre os benefícios de estar namorando. 💡📚🧪
💬 "Quando estamos em um relacionamento amoroso estável e sadio, tendemos a adotar um melhor estilo de vida, como seguir uma dieta equilibrada, praticar atividade física regularmente e evitar hábitos prejudiciais, como fumar ou beber em excesso", afirma o médico. 💑🍎🏋️♀️🚭🚫🍷
As escolhas saudáveis podem levar a uma redução do risco de doenças cardiovasculares, melhora na imunidade e aumento da longevidade. ❤️💪💓🩺🦠🕊️
Outro aspecto favorável é a melhora no bem-estar emocional e mental. O apoio e a conexão íntima proporcionados pelo namoro podem ter um impacto significativo na saúde mental. 💖😊🧠
💬 "Ter alguém com quem compartilhar os desafios e as alegrias da vida pode reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão”, explica Sormane. 💑🤝🌞😌
Participar de um relacionamento amoroso também pode ter um impacto positivo até mesmo na função cognitiva. Conversas profundas, resolução de problemas conjuntos e experiências compartilhadas podem desafiar o cérebro e ajudar a manter a agilidade mental ao longo do tempo. Prova de que namorar faz bem até na maturidade. 💬🗣️🧠🔍
💬 Sormane lembra que embora estar em um relacionamento não seja a única chave para uma vida saudável, cultivar conexões significativas com os outros pode ser um fator fundamental. 💑🌱🌍
